Date: Freitag 13. Oktober, Samstag 14. Oktober
Zeit: from 18:30 uur till 23:00 h, restaurant open until 00:00 h
Ort: BloteVoetenPark
Price: € 69,50 p.P. (Frühbucher Ticketkauf im Mai € 64,50, keine Rückerstattung)

Entspannen, abschalten, Stress abbauen, loslassen, verbinden, ausruhen & Raum finden. Das brauchen wir alle manchmal, oder? Finden Sie die Verbindung zu sich selbst, zu Ihrer Natur und erleben Sie bei diesem kleinen "Discover Your Nature" Evening Retreat einen wunderschönen Abend mitten in der Natur.

Nach einem gemeinsamen Kick-Off am Feuerkreis können Sie an den Workshops teilnehmen, verpflichtend ist an diesem Abend aber nichts. Sie können sich auch nur in einem schön beleuchteten Barfußpark entspannen und den Whirlpool und die Sauna oder die Stille im Schoß von Mutter Natur genießen. Auch ein kurzer Barfußgang gemeinsam oder alleine ist erlaubt.

Schwitzhütten-Workshop (1 Stunde, geleitet von Ad Hamers)

Der Schwitzhütten-Workshop ist eine der Kernaktivitäten dieses Abends und wird von Schamane/Guide betreut. Die Schwitzhütte ist eine Ursauna aus Wolldecken, wo wir uns vorstellen, eine Absicht eingehen, etwas loslassen und wo wir gemeinsam singen und wo wir viel schwitzen und respektvoll einander zuhören. Der Feuerwehrmann legt die im Feuer erhitzten Steine ​​in die Schwitzhütte, wodurch die Temperatur schnell ansteigt. Die Schwitzhütte bietet Heilung aus der Verbindung mit den Steinen. In Präsenz und Dankbarkeit kannst du dich in das verwandeln, was du in deinem tiefsten Wesen bereits bist. Der Schamane führt Sie durch den Prozess und fordert Sie heraus, zu Ihrem Kern zu kommen und sich selbst treu zu bleiben. Er tut dies auf eine super schöne rituelle Weise mit schönen Liedern und Assoziationen.

Transformational Breathwork Workshop (1 Stunde, geleitet von Melissa Lokhorst)

Transformational Breathwork ist ein Workshop zum vernetzten Atmen, der hilft, Zugang zum Unterbewusstsein zu erhalten, festgefahrene Emotionen und Traumata zu lösen und das Gehirn neu zu programmieren. "Verbunden" bedeutet, dass Sie kontinuierlich atmen: ohne Pausen zwischen Ein- und Ausatmen. Durch diese verbundene Atmung bekommst du mehr Luft (Geist) als bei normaler Atmung. In einigen Fällen sogar 2-3x mehr als normal. Der Geist reinigt uns von innen heraus. Die Luft geht dorthin, wo sie gebraucht wird: Sie ist intelligent und sorgt dafür, dass das, was feststeckt, unkontrolliert nach oben gebracht wird, so dass der Prozess des Loslassens in Gang gesetzt wird. Was diese transformative Atemarbeit so kraftvoll macht, ist die Führung während der Atemsitzung. Indem Sie stimmlich geführt werden, haben Sie die Möglichkeit, den Atem an Orte zu senden, an denen er intuitiv nicht von selbst geht. Auf diese Weise lenken wir die Aufmerksamkeit auf das, was freigesetzt werden kann. Dies kann Trauer, Verlust, Schmerz, einschränkende Überzeugungen usw. sein.

Was bekommst Du?

• Gemeinsamer Auftakt
• Workshop: Schwitzhütten-Zeremonie unter der Leitung von einer Schamane/Guide
• Workshop: Transformational Breathwork (geleitet in holländisch)
• Aufwärmen in der Sauna
• Entspannen Sie sich im Whirlpool
• Tauchen oder Schwimmen in natürlichem Wasser
• Barfuss gehen
• Ruhe & Weite
• Gemeinsamer Abschluss im Tipi-Zelt: Erfahrungsaustausch mit Gesang & Musik
• Tee, Wasser und Obst inklusive
• Gegen einen Aufpreis von 17,50 € können Sie vorab ein entsprechend bekömmliches veganes Wellnessmenü genießen.

Was erlebst Du?

• Ruhe & Weite
• Raus aus dem Kopf
• Entspannung für Ihren Körper
• Verbindung mit der Natur
• Verbindung mit anderen Teilnehmern
• Kontakt mit dir selbst, deiner Natur

Vorher ein Vegan Wellness-Menu? 

Möchten Sie etwas zu essen für Ihren abendlichen Rückzug? De BloteVoetenHut serviert ein spezielles leicht verdauliches veganes Wellnessmenü für 17,50 € p.P. Sie können auch ein leckeres Gericht aus der Speisekarte wählen.

Praktische Informationen

Vergessen Sie nicht, Ihren Bademantel, Hausschuhe und Handtücher mitzubringen. Badekleidung ist erlaubt. Dabei lassen wir alle frei. Bequeme Kleidung und Schuhe sind sinnvoll! Ein schöner warmer Pullover und Leggings oder Jogginghosen mit Schuhen, die Sie leicht an- und ausziehen können. Du läufst mit all deinen Sachen auf das Dach des Werkstattgeländes im Barfußpark. Hier kannst du deine Tasche schön trocken verstauen und umziehen. Tun Sie das nicht gleich und steigen Sie zuerst in die Eröffnungsrede ein. Treffen Sie dann zuerst Ihre Wahl, an der Sie teilnehmen möchten. Abends kann es immer noch richtig kalt sein, daher sind zusätzliche Handtücher und eine Mütze oder extra warme Kleidung für zwischendurch und danach sehr empfohlen.

Buchen Sie jetzt

Für dieses Outdoor-Wellness-Abend-Retreat steht nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen zur Verfügung (voll = voll). Early bird Tickets ab 1. Mai verfügbar.

Tickets 13/10

Tickets 14/10